沈阳有哪家心理治疗医院比较好,失眠有哪些症状

来源:沈阳脑康心理专科医院 时间: 2020-05-20

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沈阳有哪家心理治疗医院比较好,失眠有哪些症状?很多朋友可能会出现晚上很难入眠的情况,假如是长期处于这样的状态,就要注意是失眠的发生了。入睡时间比以往推后一两个小时,本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

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1、睡眠时间短:

每天晚上睡觉的时间不超过六小时,这种状况持续一周以上的人就是失眠的症状。 》》》》》沈阳脑康心理专科医院特别开设网上免费在线预约挂号服务,您可以点击咨询,在线预约挂号。

2、夜夜做噩梦:

总是在噩梦中醒来,醒来之后就无法再次入睡,清晨起来的比较早,经常会有睡眠不足的症状,而且会有似睡非睡和多梦的症状。

3、入睡困难:

在平时睡眠时间比较少,但是又无法正常入睡,睡过之后经常会出现精神不振和全身乏力的症状。

4、经常从恶梦中惊醒:

有的人每天晚上都感觉到自己在做噩梦,会有失眠多梦的症状,多梦往往是失眠最常见的症状。

5、容易被惊醒:

有的人对声音是比较敏感的,一听到声响就马上会被惊醒,对灯光也是比较敏感的,有光线就睡不着。

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