来源:沈阳脑康心理专科医院 时间: 2020-05-11
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沈阳去心理咨询选哪家医院,为什么会得抑郁症?在现实生活当中,有些人多多少少都会有一些抑郁症的症状,只是并没有引起太多人重视而已。抑郁症是现代人比较常见的心理疾病,特别是面临着激烈竞争的中年人是很普遍的,抑郁症是一种非常危险的心理疾病,如果长时间得不到有效的调节,很有可能会出现自杀等意外风险。
一、自卑的因素
自卑的人很容易出现抑郁,有社会因素,也有个性的因素,同时还有遗传因素,这些因素都会导致一个人产生自卑的情绪,长时间如此就会形成抑郁症。 》》》》》您可以点击咨询,在线预约挂号。
二、心理压力
生活当中和工作当中所带来的压力,会让抑郁症更加普遍地出现在我们日常生活当中,很多年轻人面对高负荷的工作量和各种方面的压力,就会变得精神过度紧张焦虑,长时间如此就很容易形成抑郁症。
三、节食减肥
如果一个人想快速减肥而采取节食做法的时候,就可能会出现抑郁的症状,导致抑郁主要是体内某些维生素和矿物质的缺乏而引起的。
四、缺乏运动
女性因忙于家务而缺乏运动,就会出现抑郁症,但是缺乏运动也会导致男性患抑郁症,阳光不足,经常呆在家里是很容易引起抑郁症发生的。
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